R Alfredo Porto , 249 - Jardim Castelo Branco - Ribeirão Preto (16) 3627-8091 (16) 99624-2352

Hidroginástica

Hidroginástica

Natação

Natação

Pilates e Funcional

Pilates e Funcional

— GINÁSTICA PARA GESTANTE —
..............................

GINÁSTICA PARA GESTANTE
É um método de atividade física que busca a realização correta dos movimentos no seu dia a dia. Trabalha os músculos de forma integrada, prevenindo lesões e melhorando a disposição, equilíbrio, velocidade, coordenação, flexibilidade.
 
Pode ser praticada por qualquer pessoa, pois os exercícios são adaptados de acordo com cada biotipo, trabalhando com pesos livres (barras, halteres, elástico, corda) e o peso do próprio corpo, estimulando o ganho de massa muscular.
Basta ter disciplina e disposição para começar.

Imagens

Voltar
Aguá Viva Natação

R Alfredo Porto , 249
Jardim Castelo Branco
Ribeirão Preto
(16) 3627-8091
(16) 99624-2352